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苦瓜
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苦瓜,是很受中国人欢迎的蔬菜。
年轻人不爱吃,愈老愈懂得欣赏。
但人一老,头脑僵化,甚迷信,觉得“苦”
字不吉利,广东人又称之为“凉瓜”
,取其性寒消暑解毒之意。
其种类很多,有的皮光滑带凹凸,颜色也由浅绿至深绿,中间有子,熟时见红色。
苦瓜吃法多不胜数,近来大家注意健康,认为生吃最有益,那么榨汁来喝,愈苦愈新鲜。
台湾人种的苦瓜是白色的,叫成“白玉苦瓜”
,榨后加点牛奶,大家都白色。
街头巷尾皆见小贩卖这种饮料,像香港人喝橙汁那么普遍。
广东人则爱生炒,就那么用油爆之,蒜头也不必下了。
有时加点豆豉,很奇怪的豆豉和苦瓜配合甚佳。
牛肉炒苦瓜也是一道普遍的菜,店里吃到的多是把牛肉泡得一点味道也没有,不如自己炒。
在街市的牛肉档买一块叫“封门柳”
的部分,请小贩为你切为薄片,油爆热先兜一兜苦瓜,再下牛肉,见肉的颜色没有血水,即刻起锅,大功告成。
用苦瓜来炆别的东西,像排骨等也上乘。
有时看到有大石斑的鱼扣,可以买来炆之,鱼头鱼尾皆能炆。
比较特别的是炆螃蟹,尤其是来自澳门的奄仔蟹。
日本人不会吃苦瓜,但受中国菜影响很大的冲绳岛人就最爱吃。
那里的瓜种较小,外表长满了又多又细的疙瘩,深绿色,样子和中国苦瓜大致相同,但非常苦,冲绳岛人把苦瓜切片后煎鸡蛋,是家常菜。
最近一些所谓的新派餐厅,用话梅汁去生浸,甚受欢迎,皆因话梅用糖精腌制,凡是带糖精的东西都可口,但多吃无益。
也有人创出一道叫“人生”
的菜,先把苦瓜榨汁备用,然后浸蚬干,酸姜角切碎,最后下大量胡椒,打鸡蛋,加苦瓜片和汁蒸之,上桌的菜外表像普通的蒸蛋,一吃之下,甜酸苦辣皆全,故名之。
炒苦瓜,餐厅大师傅喜欢先在滚水中烫过再炒,苦味尽失。
故有一道把苦瓜切片,一半过水,一半原封不动,一齐炒之,菜名叫作“苦瓜炒苦瓜”
。
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