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想对妈妈说说心里话

作者:(韩)尹宇相更新时间:2026-01-02 15:28:12

本书讲述了妈妈在养育子女时所具有的各种情绪和心理机制,即焦虑、内疚、自卑、伤害、担心、怀疑、愤怒等对平时孩子的影响,尤其是深入挖掘未察觉的妈妈潜意识,帮助妈妈察觉并处理自己的核心情感,对孩子产生更好的影响。尤其担心会出错还是落后于别人的焦虑,连感冒都怪我,感到抱歉的负罪感,只遇到隔壁妈妈开始的比较和自卑,职场妈妈的苦衷和伤痛,全职妈妈的角色变化,深入处理养育孩子产生的自然生气和愤怒等主要情绪及其影响力。 好想送给妈妈的亲子心理学

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《想对妈妈说说心里话》后记 拯救孩子的革命

将孩子送入名校而无所不用其极的电视剧成为热议话题。这部电视剧虽然很受追捧,我却因为心疼剧中的孩子们,没能好好看完。看着那些认真扮演父母替身的孩子被一步步逼出心理疾病,我的内心十分沉重。剧中的父母始终无法放弃自己的欲望,虽然最终进行了许多反思,但现实生活中依然有很多这样的父母。 只要放弃欲望、停止焦虑、凝视孩子的真实样貌,一切都会好起来。但改变妈妈的心态很难。即使很难,也不能一再拖延,一定要试着改变自己。为了拯救孩子,为了拯救自己,妈妈必须进行“革命”。 “妈妈革命”不需要武器,不必豁出性命,只需要改变自己的心态,但实践这一点可能比真正的革命更艰难。“妈妈革命”即使失败了,也是另一种意义上的成功。这是一场摘掉有色眼镜、改变气味的革命,是一场减轻焦虑、减少欲望的革命,...

《想对妈妈说说心里话》章节列表
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